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10/03/2017

Boulettes de thon au sésame

saléPour une quinzaine de boulettes : 3 tranches de thon (400 g), sauce au soja, graines de sésame, un jus de citron, 3 CS de chapelure

Couper en dés le thon, verser le sauce au soja, laisser macérer 15 minutes. Enlever l’excédent du jus. Rajouter au thon un jus de citron et 3 CS de chapelure.

Former des petites boulettes, les rouler dans des graines de sésame.

Faire cuire au four chaud 10 minutes

Bon appétit

servi avec une poêlée de champignons et fenouil.

05:17 Publié dans Cuisine | Tags : salé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook |

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